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| Documents techniques | ||||||||||||||||
 Séances d'entraînement, Manuels d'entraîneur, Guides à la préparation
physique... Voici ce que vous pourrez trouver dans ces pages.Cliquez sur les titres pour les télécharger |
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| Chemin : ./volley/Preparation physique |
| Nom | Taille | ||||||||
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aptitude aérobie chez l enfant (G. GACON).pdf | 86.0 ko | |||||||
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echauffement (swiss volley).pdf | 203 ko | |||||||
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Electrostimultaion (G. COMETTI).pdf | 145 ko | |||||||
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Exemple Echauffement (Swiss Volley).pdf | 216 ko | |||||||
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IMPORTANCE DE LA RECUPERATION.pdf | 11.9 ko | |||||||
|
Méthode de muscu par pause raccourcies.pdf | 43.5 ko | |||||||
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Pliomtrie (G. COMETTI).pdf | 200 ko | |||||||
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Prepa athletique jeune joueuse au CFJSA.pdf | 421 ko | |||||||
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prepa phys liée au poste (D. GARCIA-NOEL).pdf | 1.32 Mo | |||||||
| Nombre de dossier(s) : 0 - Nombre de fichier(s) : 9 |
| J.S.A. Bordeaux Section Volley | 9-11, Allée des Peupliers 33000 Bordeaux | Tél. 05 57 57 08 48 | Fax. 05 57 57 85 11 | volley@jsa-bordeaux.asso.fr | |||||
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